Na rynku międzynarodowym istnieją cztery rodzaje mat do jogi: mata gumowa (kauczuk naturalny), mata lniana (len naturalny + kauczuk naturalny), TPE (specjalny materiał chroniący środowisko), PVC (materiał piankowy PVC).

Istnieją stosunkowo niedrogie maty, takie jak NBR (Ding Qing i Cheng Rubber) i EVA, ale ponieważ materiał nie nadaje się do jogi, jest bardziej odpowiedni do rehabilitacji i użytku domowego dla osób starszych.

Według badania 63% praktykujących jogę wskazało, że „materiał” jest dla nich najważniejszy przy wyborze maty.

Kauczuk naturalny ma właściwości antypoślizgowe i pro-skórne. ma wyjątkową zaletę w praktyce jogi. często jest to pierwszy wybór dla starszych praktykujących jogę (praktykujących ponad 3 lata).

TPE, który jest wykonany ze specjalnych ekologicznych materiałów, nie jest tak popularny jak kauczuk naturalny, ale 72% instruktorów jogi chętnie poleca go początkującym, a jego doskonała antypoślizgowość i lekkość w porównaniu do mat gumowych również wygrała duża liczba fanów.

PVC jest wykonany z pianki, która jest stosunkowo miękka i daje wizualne poczucie bezpieczeństwa dla większości początkujących, ale nie ma przewagi pod względem antypoślizgowości i powinowactwa do skóry.

Grubość maty jest uważana za niezbędny atrybut przy wyborze maty do jogi przez 59% entuzjastów jogi. zgodnie z wynikami ankiety statystyki przedstawiają się następująco:

Zalecana grubość do profesjonalnej praktyki jogi: 1,5 mm-6 mm.

1. Zalecana grubość dla elementarnych ćwiczeń jogi: 6mm.

2. Zalecana grubość do średnio zaawansowanych ćwiczeń jogi: 4 mm-6 mm.

3. Zalecana grubość dla zaawansowanych ćwiczeń jogi: 1,5 mm-4 mm.

Wybór maty do jogi jest zbyt gruby, łatwy do ćwiczenia, gdy środek ciężkości jest niestabilny, co powoduje kontuzje sportowe.

Zbyt cienkie maty doprowadzą również do braku poczucia bezpieczeństwa u początkujących, ale 8% doświadczonych praktykujących stwierdziło, że obecnie dostępne na rynku podkładki 1,5 mm są dla nich niezbędne, ponieważ sprawia, że ​​ich joga „zawsze i wszędzie” staje się rzeczywistość A.